Obľúbená metóda masáže tvráre Metóda masáže tváre ako prirodzená neinvazívna metóda omladenia pokožky vám veľmi príjemne zrelaxuje svaly tváre a doplní cvičenie tvárovej jogy a výrazne posilní účinky a efekt cvičenia. Čo použiť na masáž tváričky – krém, či olej? Odporúčam na masáž tváre použiť OLEJ vhodný na masáž tváre napr. jojobový, mandľový, levanduľový. Mô tip je orient olej (zložený z ryžového,...
Masáže pokožky tváre Popri cvičení cvikov tvárovej jogy sú masáže tváre veľmi príjemným prirodzeným spôsobom ako pomôcť zvýrazniť účinky tvárovej jogy a zároveň uvoľniť a zrelaxovať svaly na tvári po celodennej námahe a práci. Čo je najlepšie využívať na masáž tváre? Aby bolo možné dôkladne premasírovať pokožku na tvári, je potrebné na pleť dôkladne aplikovať masážny olej na tvár alebo dostatočne mastný krém. Doporučujem...
Máte aj vy už doma svoj Faceroller na masáž tváričky? Masáže tváre sú veľmi dôležitým a účinným doplnkom cvičenia so svalmi tváre a ja ich priam milujem. Pomôcka, ktorú využivam na masáž tváre, je práve obľúbený masážny válček – FACEROLLER. Vedeli ste, že táto masážna pomôcka bola známa už v siedmom storočí v Číne? Metóda masáže pomocou válčeka sa javila ako...
Masáže tváre a tvárová joga Na posilneni účinkov a efektu cvičenia tvárovej jogy vrelo odporúčam aj doplnkové prirodzené metódy omladenia pokožky. Jednou z takýchto metód je aj masáž tváre, či už manuálna alebo s použitím masážnych pomôcok ako je napr. kameň guasha. Masáže sú výborným pomocníkom na zrelaxovanie a uvoľnenie svalov po cvičení, zároveň napomáhajú intenzívnejšie preniknúť živinám a kyslíku do pokožky, čím sa...
Monika Priputenová