Monika Priputenová

lektorka tvárovej jogy

"Sprevádzam ženy oblasťami prirodzeného omladenia pokožky. Som lektorkou tvárovej jogy, masáže, bankovania a estetického tejpovania tváre. Naučím vás ako zachovať pokožku zdravú, sviežu a pružnú bez ohľadu na vek a zároveň ako žiariť vo svojej prirodzenej kráse, osobitosti a jedinečnosti."

Bankovanie tváre silikónovou bankou - prirodzená metóda omladenia tváre

Objavte 4 Rituály krásy pre žiarivú pleť

Stiahnite si eBook  Zdarma a objavte jednoduché, časovonenáročné tipy na udržanie sviežej, pružnej a krásnej pokožky bez ohľadu na vek  

Obľúbené pomôcky na masáž tváre - silikónová banka, guasha kameň, faceroller

"Masáž tváre je prirodzená metóda omladenia tváre, ktorá účinne dopĺňa cvičenie tvárovej jogy a posilňuje jej účinok. Aj masáž tváre manuálnu, s guasha kameňom alebo facerollerom Vás s radosťou naučím."

S laskou Monika

Motto:

"Pravá krása ženy sa odráža v jej duši, v jej dobrote, láskavej starostlivosti, vo vrúcnej láske, akú preukazuje."

Audrey Hepburn

18.2. 2023

Tipy ako na vrásky na čele a medzi obočím:)

Trápia vás vodorovné vrásky na čele alebo medzi obočím? Nakoľko moja mimika na čele je veľmi silná, či už pri rozprávaní alebo prejave emócií a tiež moja tvár je utlejšia, užšia, mám veľkú preddispozíciu na tvorbu vások na čele. Vrásky na čele som na sebe spozorovala už okolo 35 roku veku. Neboli spočiatku výrazné a ani  som im nevenovala nejkú veľkú pozornosť. V tom...

12.2. 2023

Čo je TVÁROVÁ JOGA a aké sú jej BENEFITY:)

Čo to je tvárová joga a prečo ju vlastne mám cvičiť? Veď sú to nejaké grimasy, vyplazovanie jazyka…:)) Pravidelným cvičením sa snažíme naše svaly na tele udržiavať stále funkčné, vyformované a v dobrej kondícii. Tento postoj je predpokladom na udržanie dlhodobo zdravého a funkčného tela, a tak zachovanie aj primeranej kvality života aj vo vyššom veku. Čo keby sme rovnaký princip...