Môj príbeh
Sprevádzam ženy oblasťami prirodzeného omladenia pokožky. Som lektorkou tvárovej jogy, masáže, bankovania a estetického tejpovania tváre. Naučím vás ako zachovať pokožku zdravú, sviežu a pružnú bez ohľadu na vek a zároveň ako žiariť vo svojej prirodzenej kráse, osobitosti a jedinečnosti.
Môj príbeh cesty k prirodzeným metódam pre zdravú a krásnu pleť
Volám sa Monika Priputenová a som lektorka prirodzených metód omladenia pokožky tváre. Mám 48 rokov a som mamina dvoch milovaných detičiek, už dospelej dcéry Sárky (18 rokov) a malého šibala Patrika (7 rokov) a manželka skvelého muža - vášnivého kuchára.
Som večná optimistka a môj životný štýl je už dávnejšie ovplyvnený obľúbenými športovými aktivitami, či už je to beh, cyklistika alebo moja srdcovka kondičné teréningy v piesku. Veľkou vášňou je pre mňa vychutnávať si s rodinkou cestovanie a testovanie masážnych olejov na tvár.
Zdravá a krásna pokožka nie je len sen
Venujem sa metódam starostlivosti o pleť a prirodzeného omladenia pokožky - cvičeniu tvárovej jogy, masážam, bankovaniu a estetickému tejpovaniu tváre. Tieto metódy sa stali prirodzenou súčasťou môjho denného režimu a sú plne v súlade s mojím vnímaním ako zachovať svojuu pokožku zdravú, krásnu a v čo najlepšej kondícii aj do vyššieho veku.
Som fascinovaná prirodzenosťou a jednoduchosťou týchto metód, ktoré sú finančne a časovo nenáročné. Proces stárnutia je nezvratný a prirodzený pre každého z nás a je len na nás akú cestu si vyberieme.
Prostredníctvom tvárovej jogy a doplnkovým metódam na posilnenie jej účinku (masáže, bankovanie, tejpovanie tváre)vás naučím konkrétne kroky, zostavy a postupy ako proces stárnutia spomaliť a čo možno najviac oddialiť v súlade so zachovaním prirodzenej krásy a jedinečnosti každej z nás. Ide o metódy, ktoré aplikujem sama na sebe a mám vlastné skúsenosti s ich využívaním.
Moja cesta k profesii lektorky tvárovej jogy
Ako to už býva život ma po pracovnej stránke zavial na dlhé obdobie do úplne iných sfér. Po dlhých rokoch rozdielneho pracovného zamerania v administratívnej oblasti, v ktorej som dlhodobo nenachádzala vnútorné naplnenie a po narodení môjho syna vo veku 41 rokov v čase nastupujúcej coronakrízy a zistení pri pohľade do zrkadla, že vráska na čele medzi obočím je stále výraznejšia, hľadala som spôsob ako pomôcť riešiť môj problém.
V tomto období ma z čista jasna pri hľadaní novej knižky upútala knižka o cvičení tvárovej jogy. Začala som cvičiť jednoduché zostavy cvikov podľa knižky a dostupných vídeí, neskôr som absolvovala aj kurz tvárovej jogy. Cvičenie ma nadchlo a začala som postupne zaraďovať tvárovú jogu do môjho denného režimu.
Postupne sa na mojej pokožke prejavili efekty cvičenia, ktoré ma veľmi tešili, pleť bola pružnejšia, vrásky na čele sa zmiernili a celkový výraz tváre bol jemnejší. Bola som natoľko nadšená, že keď ma opäť náhodne úpútala ponuka ku kurzu pre lektorky tvárovej jogy, bolo to pre mňa jasné znamenie tej správnej cesty a nastúpila som proces vzdelávania v tejto oblasti.
Sen sa stal skutočnosťou
Postupným vzdelávaním a absolvovaním certifikovaných kurzov som získala certifikát lektorky tvárovej jogy, masáže, bankovania tváre a lektorky estetického tejpovania tváre - Face yoga Institute.
Na základe vlastných skúseností a štúdia v tejto oblasti som šťastná, že môžem ženy sprevádzať cestou omladenia prostredníctvom mojich kurzov, ktoré organizujem 3 roky.
Na mojich kurzoch tvárovej jogy vás naučím konkrétne zostavy cvikov tvárovej jogy, ktoré pri pravidelnom a vytrvalom precvičovaní prinášajú dlhodobé efekty v podobe pružnej, zdravej a krásnej pokožky. Na posilnenie účinku cvičenia tvárovej jogy vás na kurzoch naučím aj doplnkové metódy
- masáž celej tváre s použitím masážnych olejov
- masáž tváre s gusha a facerollerom
- bankovanie tváre so silikónovými bankami
- estetické tejpovanie tváre s použitím bavlnených tejpov
S láskou pre vás Monika
Motto:
"Krása je to, ako sa cítite vo svojom vnútri, a to sa odráža vo vašich očiach. Nie je to nič fyzické."
Sophia Loren
